Paso 1 

Preparación

Superficie segura: Usa colchonetas o un suelo acolchonado.

Postura inicial: El niño debe estar en cuclillas, con los pies juntos y las manos apoyadas en el suelo.

Mentón al pecho: Indícale que meta la barbilla para evitar golpes en la cabeza.

Paso 2

 Ejecución del movimiento

Impulso hacia atrás: El niño debe empujar con los pies y rodar sobre la espalda.

Contacto con la espalda: La parte superior de la espalda debe tocar primero el suelo, no la cabeza ni el cuello.

Paso 3

Manos preparadas: Cuando la espalda toca el suelo, las manos deben colocarse junto a la cabeza con las palmas hacia arriba y los codos doblados.

Paso 4

Empuje con las manos: Al llegar a la posición invertida, el niño debe empujar con las manos para pasar los pies por encima de la cabeza.

Aterrizaje suave: Debe apoyar los pies en el suelo y terminar en cuclillas o de pie